Упражнения нужно выполнять медленно
Упражнения нужно выполнять медленно, ритмично, постепенно (каждый следующий раз пациент должен растягивать мышцы сильнее) и лучше всего проводить несколько коротких упражнений в один день, чем одно длинное.
Физиотерапия успешно сочетается с соответствующим медикаментозным лечением, которое необходимо при застарелых, тяжелых случаях. Оперативное вмешательство рекомендуется только тогда, когда системная физиотерапия и рентгенотерапия не дали нужных результатов.
АХИЛОДИНИЯ Наряду с локальными блокадами, благоприятное влияние оказывают также и следующие физиолечебные методы: озокеритовые, парафиновые или грязевые аппликации, микроволновая терапия, электрическое поле УВЧ (см. «Тендовагиниты»), электрофорез гидрокортизона, новокаина, трипсина или гилазы.